{"product_id":"jeune-intermittent-le-guide-complet-pour-debutants","title":"Jeûne intermittent pour débutants – Guide PDF complet pour perdre du poids","description":"\u003cdiv style=\"border:1px solid #e0c68a;background:#fbf7ee;border-radius:8px;padding:12px 16px;margin-bottom:16px\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px\"\u003e📥 \u003cstrong\u003eFormat : PDF téléchargeable\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px\"\u003e⚡ \u003cstrong\u003eAccès immédiat après paiement\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px\"\u003e📱 \u003cstrong\u003eLecture sur mobile, tablette et ordinateur\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0\"\u003e♾️ \u003cstrong\u003eÀ vous à vie, sans abonnement\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch2\u003eLe jeûne intermittent, la révolution santé la plus simple qui soit\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePas de calories à compter, pas d'aliments interdits. Le jeûne intermittent est l'une des approches les plus efficaces pour \u003cstrong\u003eperdre du poids, améliorer son énergie et optimiser sa santé\u003c\/strong\u003e — à condition de le pratiquer correctement.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAu programme :\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLes différents protocoles (16\/8, 5:2, OMAD) et comment choisir le vôtre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComment débuter sans faim ni fatigue\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes bénéfices scientifiquement prouvés sur le métabolisme et le cerveau\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCe qu'on peut consommer pendant le jeûne (et ce qui le brise)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComment combiner le jeûne avec une alimentation équilibrée\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Read and Grow","offers":[{"title":"FRA - Français","offer_id":57969289494859,"sku":null,"price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"ENG – Anglais","offer_id":57969289527627,"sku":null,"price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"ITA - Italien","offer_id":57969289560395,"sku":null,"price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"SPA - Espagnol","offer_id":57969289593163,"sku":null,"price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1066\/5744\/8267\/files\/Jeune-Intermittent.png?v=1785269366","url":"https:\/\/read-and-grow.com\/es\/products\/jeune-intermittent-le-guide-complet-pour-debutants","provider":" Read and Grow","version":"1.0","type":"link"}